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O que é hormônio do crescimento?
A somatotropina, também conhecida como hormônio do crescimento humano (GH), é um hormônio peptídico vital sintetizado no lobo anterior da glândula pituitária. Desempenha um papel crucial no aumento da criação de proteínas, na gestão da forma como o corpo processa açúcares e hidratos de carbono, auxiliando na recuperação dos tecidos pós-lesão e garantindo o funcionamento adequado de vários sistemas e órgãos do corpo. Este hormônio é essencial para estimular o crescimento geral, promovendo o crescimento e a regeneração celular em humanos e animais, e é fundamental para os estágios de desenvolvimento da vida.
O GH é fundamental para o desenvolvimento e crescimento dos tecidos e órgãos do corpo, impulsionando a expansão dos ossos e modulando o metabolismo de gorduras, açúcares, proteínas e minerais, além de manter o equilíbrio de fluidos e eletrólitos no corpo. Provoca a degradação das gorduras nas células adiposas, aumenta a absorção de aminoácidos e retém nitrogénio nos músculos, o que apoia a preservação da densidade e do vigor muscular. Além disso, o GH influencia a produção do fator de crescimento semelhante à insulina 1 (IGF-1), predominantemente no fígado. O IGF-1 desempenha um papel significativo no crescimento e nas atividades metabólicas.
Durante a fase de crescimento, a produção do hormônio do crescimento pelo corpo está no auge, permitindo-nos progredir através dos estágios de desenvolvimento desde a infância até a idade adulta. A maior secreção desse hormônio ocorre durante a infância e a adolescência, com uma diminuição gradual a partir dos 25 anos.
A hormona é elogiada pela sua capacidade de aumentar o crescimento muscular através das suas propriedades anabólicas e anticatabólicas, promovendo a síntese proteica e desacelerando a sua degradação. É fundamental para diminuir a quantidade de gordura sob a pele e aumentar a combustão de gordura durante as atividades físicas, sendo muito valorizado entre os atletas.
Além disso, a somatotropina regula o metabolismo dos hidratos de carbono gerando um efeito contra-insulino (diminuindo a eficácia da insulina), que por sua vez eleva os níveis de glicose no sangue, proporcionando ao corpo uma reserva de energia para o esforço físico. Também desempenha um papel fundamental na prevenção da osteoporose, aumentando a capacidade dos ossos de absorver cálcio, particularmente significativo durante as atividades musculares.
Impacto do hormônio do crescimento
O hormônio do crescimento serve como um mediador crucial, funcionando como um elemento central na produção do fator de crescimento semelhante à insulina (IGF-1), sendo o IGF-1 responsável pela execução dos efeitos primários tipicamente associados ao hormônio do crescimento. Além disso, o hormônio do crescimento influencia diretamente inúmeras funções corporais, ligando-se aos seus receptores distintos.
O hormônio do crescimento facilita vários processos biológicos críticos, incluindo:
Incentivando a lipólise, ou a conversão de moléculas de gordura em ácidos graxos.
Aumentando a permeabilidade da membrana celular a vários aminoácidos, garantindo assim o fornecimento de “materiais de construção” essenciais às células.
Aumentando a capacidade do organismo de reter cálcio, o que contribui para o fortalecimento dos ossos.
Fortalecendo o sistema imunológico.
Promovendo a transformação da tiroxina (T4) em triiodotironina (T3).
Elevação dos níveis de glicose na corrente sanguínea.
Quanto à sua conversão para IGF-1
Embora alguns dos impactos do hormônio do crescimento sejam imediatos, uma parte substancial de sua eficácia é transmitida pelo fator de crescimento semelhante à insulina IGF-1 (anteriormente reconhecido como somatomedina C). Gerado no fígado em resposta à influência da somatotropina, o IGF-1 é instrumental no crescimento da maioria dos órgãos internos do corpo. No contexto dos esportes, quase todos os benefícios ligados ao hormônio do crescimento são devidos à atividade do IGF-1. Assim, o hormônio do crescimento atua principalmente como um facilitador, essencialmente preenchendo a lacuna na síntese desse hormônio secundário. Vários efeitos comumente atribuídos ao hormônio do crescimento são, na realidade, executados pelo IGF-1, especialmente em relação ao crescimento dos tecidos corporais.
Além disso, IGF-1:
Aumenta os níveis antioxidantes do corpo.
Combate a inflamação.
Garante a manutenção do açúcar no sangue e da estabilidade eletrolítica.
Contribui para a prevenção de doenças cardíacas.
Melhora as funções cognitivas, sendo particularmente benéfico na recuperação de acidentes vasculares cerebrais.
Apresenta efeito anabólico, promovendo o desenvolvimento muscular.
Acelera o processo de cicatrização, aumentando a produção de colágeno.
Fortalece os ossos através do aumento da retenção de cálcio, aumentando assim a densidade óssea.
Para que é usado o hormônio do crescimento
Fortalecimento de tendões e articulações
Em modalidades como levantamento de peso e esportes de força, onde a robustez dos tendões desempenha um papel crucial no desempenho, o hormônio do crescimento prova ser imensamente benéfico. Curiosamente, apenas uma quantidade modesta é necessária para alcançar este efeito. Em esportes coletivos e artes marciais, que muitas vezes envolvem lesões nas articulações e nos tendões, o hormônio do crescimento é cada vez mais utilizado para reabilitação, reduzindo significativamente o tempo de inatividade que os atletas precisam para se recuperar.
Aumentando o poder explosivo
O hormônio do crescimento também é aproveitado para aumentar a velocidade e a explosividade, particularmente benéfico para velocistas e atletas em esportes que exigem movimentos repentinos (como futebol, hóquei, rúgbi e vários esportes de combate).
Ganho de massa muscular
Um aumento nos níveis de somatotropina aumenta significativamente a síntese protéica, ao mesmo tempo que inibe a oxidação de aminoácidos. Neste processo, os esteróides anabolizantes e o IGF-1 atuam como sinergistas do hormônio do crescimento. Além disso, o hormônio do crescimento bloqueia quase completamente a absorção de glicose pelo tecido adiposo, mesmo na presença de insulina, direcionando a maior parte da glicose para as células musculares, apoiando assim o anabolismo e auxiliando na prevenção da gordura.
Redução de gordura
Devido às suas fortes propriedades lipolíticas (queima de gordura), muitos fisiculturistas e indivíduos que desejam refinar sua aparência física e atingir uma constituição atlética recorrem ao hormônio do crescimento.
Benefícios antienvelhecimento
A deficiência de hormônio do crescimento em adultos está frequentemente ligada ao processo de envelhecimento: a partir dos 40-45 anos de idade, a produção natural de somatotropina pelo corpo diminui significativamente, levando potencialmente a vários problemas, como deterioração dos níveis de colesterol, perda de massa muscular, osteoporose, diminuição da produção de colágeno. , entre outros. A administração de hormônio de crescimento sintético pode oferecer uma ajuda considerável nestes casos.
Dosagem
Para fins antienvelhecimento: 1-1,5 UI diariamente
Para aumentar a força dos tendões e das articulações e ajudar na recuperação de lesões: 2-3 UI por dia
Para acelerar a recuperação após esforço intenso: 3-4 UI por dia
Para queima de gordura: 3-6 UI diariamente
Para aumentar a massa muscular: 6-12 UI por dia
Precauções e Contraindicações
Indivíduos com problemas cardiovasculares
Aqueles diagnosticados com câncer
Pessoas com diabetes tipo 2
Possíveis efeitos colaterais
Embora o hormônio do crescimento seja geralmente considerado seguro quando aderem às dosagens prescritas, alguns usuários podem sentir efeitos colaterais como retenção de líquidos, pressão arterial elevada e síndrome do túnel do carpo, juntamente com um aumento nos níveis de açúcar no sangue. Isso pode incluir:
Síndrome do túnel carpal
Retenção de fluidos
Pressão arterial mais alta
Função tireoidiana reduzida
Hiperglicemia (nível elevado de açúcar no sangue)
Dor nas articulações (artralgia)
Armazenamento e reconstituição do hormônio do crescimento
A forma em pó, ou liofilizado, inclui 10 frascos para injectáveis de pó juntamente com 10 ampolas de água para reconstituição. O hormônio do crescimento neste estado de pó liofilizado normalmente vem combinado com um solvente (água bacteriostática) para facilitar a preparação da solução. Uma vez reconstituído, o hormônio do crescimento é mantido no estado líquido. A quantidade de solvente necessária para cada unidade de hormônio do crescimento deve ser seguida com precisão de acordo com as orientações fornecidas nas instruções.
Solvente (água bacteriostática)
Num ambiente aquático, a hormona do crescimento começa a decompor-se rapidamente, em parte devido às bactérias, que consideram esses ambientes húmidos propícios ao crescimento e à multiplicação. Embora a água para injeção seja estéril, a sua esterilidade fica comprometida no momento em que o seu recipiente (muitas vezes uma ampola, embora a água seja cada vez mais encontrada em frascos ou pequenas garrafas de plástico) é aberto. Para prolongar a esterilidade da água, são adicionadas substâncias como o álcool benzílico ou o metacresol, conhecidos pelas suas potentes propriedades antibacterianas. A água assim tratada torna-se bacteriostática, mantendo eficazmente as bactérias num “estado estático” onde não podem proliferar. Dentro deste meio bacteriostático, o hormônio do crescimento pode permanecer estável e resistir à degradação significativa por um período muito mais longo.
Como preparar a solução
Encha a seringa com água. Normalmente, o conteúdo do frasco é dissolvido com um mililitro de água.
Introduza a água no frasco contendo o pó liofilizado. Incline o frasco para que a agulha toque na parede do frasco. É importante evitar direcionar o solvente diretamente para o pó. Deixe o diluente escorrer suavemente pelas laterais do frasco (não esvazie tudo de uma vez e não tenha pressa).
Depois de todo o diluente ter sido adicionado ao frasco com o peptídeo, agite cuidadosamente (mas não agite vigorosamente) o frasco até que o pó liofilizado se dissolva completamente, deixando-o com uma solução límpida. O produto está agora pronto para administração. Mantenha a solução reconstituída refrigerada a 2-8°C durante até 14 dias, ou à temperatura ambiente durante 2-3 dias.
Armazenar
A forma seca e não misturada pode ser mantida em temperatura ambiente ou refrigerada. O pó liofilizado permanece estável desde que não seja exposto à luz solar direta (ou à luz de lâmpadas diurnas) e não seja aquecido. Sob condições apropriadas, a somatropina na sua forma seca pode durar até 3 anos quando armazenada entre 2-8°C, e até 2 anos se mantida a uma temperatura entre 15-30°C.
Se o frasco para injectáveis contendo somatropina for violado, permitindo a entrada de ar, o ingrediente activo deteriorar-se-á relativamente rapidamente fora da refrigeração – dentro de cerca de duas semanas, cerca de metade da sua potência pode ser perdida. Portanto, se houver dúvida sobre a integridade da embalagem, é aconselhável refrigerar o medicamento.
Entretanto, a água bacteriostática fornecida para reconstituição deve ser refrigerada consistentemente a 2-8°C para preservar a sua eficácia. Se armazenar o hormônio do crescimento junto com água bacteriostática, é recomendável refrigerar todo o kit.
Perguntas frequentes
Preciso fazer terapia pós-ciclo (PCT) depois de tomar o Hormônio do Crescimento Humano?
Não, a terapia pós-ciclo (PCT) não é necessária após o uso do hormônio do crescimento porque não influencia os níveis do hormônio sexual.
A injeção de HGH é prejudicial?
As injeções de HGH são administradas com uma pequena seringa de insulina equipada com uma agulha de até 13 mm de comprimento, inserida por via subcutânea. Este método minimiza o desconforto, tornando as injeções praticamente indolores.
Como o hormônio do crescimento humano afeta as mulheres?
Um número crescente de mulheres está recorrendo ao HGH por seus benefícios potenciais no antienvelhecimento e na perda de peso. Uma deficiência no hormônio do crescimento humano entre as mulheres geralmente resulta da produção insuficiente pela glândula pituitária. Por meio da terapia com hormônio do crescimento, essa condição pode ser revertida. Os sintomas da deficiência de HGH incluem pele seca, queda de cabelo, aumento da gordura abdominal e aparecimento de rugas. Níveis adequados de HGH podem ajudar as mulheres a manter uma proporção saudável de gordura corporal e elasticidade da pele. Além disso, níveis equilibrados de HGH em mulheres diminuem o risco de osteoporose. As injeções de HGH também podem ajudar a normalizar os padrões de sono, melhorar a elasticidade da pele, reduzir o excesso de gordura e reforçar o sistema imunológico.
O que devo esperar do uso do Hormônio do Crescimento?
O hormônio do crescimento é muito procurado no esporte principalmente por sua capacidade de reduzir a gordura subcutânea. Além disso, pesquisas indicam que o uso de somatotropina pode levar a um aumento na massa muscular magra, nos tecidos conjuntivos e no volume das células musculares devido à retenção de líquidos.
É possível usar hormônio do crescimento com esteróides anabolizantes?
Sim, o uso do hormônio do crescimento em conjunto com esteróides anabolizantes pode amplificar os efeitos dos esteróides, tornando esta uma prática comum entre os fisiculturistas.
